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多吃9大食物远离胃病

原标题:胃病不治小心癌变多吃9大食物远离胃病如今越来越多人年轻人也患上胃病,尤其是哪些饮食不规律,经常熬夜加班的人。如果发现胃病是治还是等?很多人采取的是不管不顾的态度,[详细]

2017-05-22 10:27

推荐3款养颜美容食谱

原标题:美容养颜靠饮食?推荐3款养颜美容食谱美容养颜吃什么好呢?只要吃对了食物就可以帮女性起到美容养颜的作用,这并不是一件不可做到的事情哦。今天,要为大家盘点的就是具有美[详细]

2017-05-22 10:26

教你自制健康茶饮

原标题:常喝功能性饮料影响血压和心跳?教你自制健康茶饮近年来,越来越多的功能性饮料在市场上热卖,它们号称可以补充运动之后所缺的营养,具有恢复体力的作用。不过,有新研究表明[详细]

2017-05-22 10:25

夏天喝啤酒好吗?盘点啤酒的好处和禁忌

原标题:夏天喝啤酒好吗?盘点啤酒的好处和禁忌夏天喝啤酒好吗?啤酒一直都是夏天最受人们喜爱的酒类饮品。可是,对于喝啤酒的好与不好却有很多的看法,究竟是怎样的呢?在这里,就来[详细]

2017-05-18 09:46

苦瓜最宜夏天吃苦瓜好处知多少

原标题:苦瓜最宜夏天吃苦瓜好处知多少夏天最适合吃的蔬菜之一就是苦瓜。虽然,很多人并不习惯苦瓜的味道,但是苦瓜所具有的功效和作用在夏天对我们的帮助是很大的。在这里,就来为大[详细]

2017-05-18 09:46

营养早餐的花样搭配

原标题:营养早餐的花样搭配早餐是一天中最重要的一餐,吃营养充足的早餐,不仅有益于现在的健康,而且有益于将来的健康。营养早餐具体操作时应按照五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多[详细]

2017-05-18 09:44

推荐白领防辐射的茶饮

原标题:白领防辐射要吃什么?推荐白领防辐射的茶饮现代化的都市生活中,几乎到处都有辐射,尤其是办公室的白领。上班族每天面对各种设备都会有辐射,可是又必须要使用这些设备,所以[详细]

2017-05-17 09:27

蘑菇炒豌豆去油腻增食欲

原标题:蘑菇搭配什么吃好?蘑菇炒豌豆去油腻增食欲蘑菇是高蛋白、低脂肪的一种菌菇,富含人体必需的氨基酸、维生素跟多糖等营养成分。经常吃蘑菇好处多,不仅通便排毒,还能止咳化痰[详细]

2017-05-17 09:26

吃这些食物避免夏天犯困

原标题:中午不睡下午犯困 吃什么避免夏天犯困?随着夏天的到来,天气越来越热,这就很容易使我们感到瞌睡,这可怎么办呢?所谓中午不睡,下午犯困。不如就在觉得瞌睡时吃一些具有缓[详细]

2017-05-17 09:25

番茄榴莲能养胃 你不知道的养胃食物

原标题:番茄榴莲能养胃?你不知道的养胃食物养胃究竟要吃什么好呢?很多养胃食物都是广为人知的,其实还有很多的养胃食物是鲜为人知的。在这里,就要为大家科普一下很多人都不知道的[详细]

2017-05-16 09:32

夏天预防肠胃炎 饮食应清淡干净

原标题:夏天预防肠胃炎饮食应清淡干净夏天预防肠胃炎应该吃什么好呢?夏天是肠胃疾病的高发时期,尤其是肠胃炎。想要有效的预防肠胃炎就应该要合理的安排日常饮食,这是很重要的。今[详细]

2017-05-16 09:31

推荐3种紫薯家常吃法

原标题:紫薯抗癌保护肠胃 推荐3种紫薯家常吃法随着时代的进步,更多人对紫薯不在陌生。紫薯所含有的营养价值甚至比红薯还要多,是日常可以多吃的食物。不过,紫薯要怎么吃并没有太多[详细]

2017-05-16 09:30

蔬菜要吃新鲜的 怎么挑选才能吃到?

原标题:蔬菜要吃新鲜的 怎么挑选才能吃到?蔬菜应该怎么挑选呢?蔬菜吃的是否健康,首先要保证蔬菜的新鲜度。在挑选各种蔬菜时会有不同的方法,想要轻松选购到新鲜的蔬菜就要掌握哪[详细]

2017-05-15 09:13

细数燕窝的食疗功效

原标题:燕窝究竟补什么?细数燕窝的食疗功效众所周知,燕窝是名贵的补品,可是燕窝究竟补什么却是鲜为人知的。并且,燕窝还是会有优劣之分的,要怎么挑选也是很多人不了解的。今天,[详细]

2017-05-15 09:12

夏季头发油腻 多吃鸡蛋冬瓜去油护发

原标题:夏季头发油腻?多吃鸡蛋冬瓜去油护发夏季到了,很多人都有头发油腻的困扰。夏季应该如何缓解头发油腻?其实,除了要在洗发护发上面做好护理之外,在日常饮食中还要忌食油腻食[详细]

2017-05-15 09:11