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粗粮荞麦有助降压降脂 教你5种健康美味吃法

原标题:粗粮荞麦有助降压降脂 教你5种健康美味吃法荞麦是粗粮的一种,有吃粗粮习惯的朋友们一定不会对荞麦陌生。你一般是怎样吃荞麦的呢?荞麦的吃法其实也是有很多的,并且还具有降[详细]

2017-01-24 10:13

核桃有益心脏和大脑 吃核桃注意4要点

原标题:核桃有益心脏和大脑 吃核桃注意4要点核桃的营养价值很丰富,最广为人知的的功效就是健脑,除此之外还有哪些好处呢?核桃不仅仅可以健脑,对心脏也同样有好处哦。今天,就来一[详细]

2017-01-24 10:08

浪漫情人节品珍馐美味 定格爱的甜蜜回忆

情人节是一个关于爱、浪漫以及花、巧克力、贺卡的节日。男女在这一天互送礼物用以表达爱意或友好。情人节的晚餐约会充满着温馨与浪漫。在情人节的习俗中,鲜花和巧克力是庆祝时必不可[详细]

2017-01-24 10:05

常吃深色蔬菜有助肠道健康 蔬菜烹饪注意4误区

原标题:常吃深色蔬菜有助肠道健康蔬菜 烹饪注意4误区蔬菜的种类有很多,从其外观上可以分为浅色蔬菜和深色蔬菜。而蔬菜的颜色也是决定营养的指标之一。下面,我们来了解下深色蔬菜和[详细]

2017-01-24 10:00

醉虾怎么做更美味?教你两种简单做法

原标题:醉虾怎么做更美味?教你两种简单做法醉虾要怎么做呢?虾类的食物做法有很多,醉虾是较为为受欢迎的一种,做法是否简单呢?其实,醉虾也可以自己在家烹饪哦。今天,就来介绍两[详细]

2017-01-23 09:20

吃干香菇对心血管有好处 食用4妙招

原标题:吃干香菇对心血管有好处 食用4妙招干香菇都有哪些营养价值呢?干香菇对我们的心血管会有很多的好处,是可以常吃的食物,但是很多人并不知道要怎么吃干香菇。下面就来一起了解[详细]

2017-01-23 09:15

竹笋煎炒煮汤皆适宜 推荐5款竹笋食疗方

原标题:竹笋煎炒煮汤皆适宜 推荐5款竹笋食疗方竹笋要怎么吃最好呢?很多人喜欢吃竹笋,但是又不知道应该如何烹饪竹笋。其实,竹笋不仅美味营养,烹饪的方法也是很简单的。在这里就来[详细]

2017-01-23 09:12

年末应酬多 喝酒前后饮食有讲究

原标题:年末应酬多 喝酒前后饮食有讲究到了年末,不仅工作更加繁忙,各种应酬也多了起来,喝酒就是在所难免的,吃什么可以减少酒精对人体健康的危害呢?在这里,就来为大家介绍一下[详细]

2017-01-22 09:48

枸杞可抗癌提高免疫力 3种吃法功效更好

原标题:枸杞可抗癌提高免疫力 3种吃法功效更好枸杞都有哪些功效呢?枸杞是我们日常进补最常见的食物,功效也是很多人都熟知的,而也有一些枸杞的功效是鲜为人知的哦。接下来,不如就[详细]

2017-01-22 09:44

推荐3种晚餐减肥食谱

原标题:晚餐吃水果能减肥吗?推荐3种晚餐减肥食谱晚餐吃水果真的能减肥吗?这是很多人都有的疑问,瘦身的女性朋友们认为晚餐吃得太多最容易胖,因此,晚餐不吃或者只吃水果,这样的[详细]

2017-01-22 09:43

舌尖上的诱惑 分享美味可乐鸡翅的家常做法

原标题:舌尖上的诱惑 分享美味可乐鸡翅的家常做法鸡翅是很多人都喜欢的食材,其做法丰富,味道诱人,可乐鸡翅、酱油鸡翅、奥尔良鸡翅……想想都让人垂涎三尺。今天,要[详细]

2017-01-20 09:49

冬天进补宜定期清肠胃 多吃4种白色食物

原标题:冬天进补宜定期清肠胃 多吃4种白色食物冬天进补吃什么好呢?冬天进补要均衡的补充各种不同的营养物质,所以食物的选择就要多样化才行。今天,就来为大家介绍一下冬天进补究竟[详细]

2017-01-20 09:48

芦荟美容抗衰老 教你3种另类吃法

原标题:芦荟美容抗衰老 教你3种另类吃法说到芦荟,相信女性朋友们一定都不会陌生。芦荟的美容护肤功效是广为人知的,而要如何才能充分发挥芦荟的功效呢?今天,就来为大家介绍一下芦[详细]

2017-01-20 09:45

清蒸鱼用什么鱼好?教你7个烹饪小窍门

原标题:清蒸鱼用什么鱼好?教你7个烹饪小窍门鱼类的做法有很多,清蒸鱼是极为受欢迎的。因为清蒸鱼不但味道鲜美,还有很多的营养价值。怎么做才能让清蒸鱼更加美味营养呢?在这里,[详细]

2017-01-19 10:07

吃烤红薯会致癌吗?烤红薯的四大食用禁忌

原标题:吃烤红薯会致癌吗?烤红薯的四大食用禁忌吃烤红薯会致癌吗?天气寒冷,吃一根烤红薯,整个人都暖暖的,更有一种幸福的味道。不过,吃烤红薯也是有讲究的哦。下面,就来和大家[详细]

2017-01-19 10:05