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常吃洋葱好处多 护心又防骨质疏松

原标题:常吃洋葱好处多护心又防骨质疏松洋葱是人们日常生活里比较常见的一种食材,它看似普通,实际上功效却很多。在国外洋葱却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。究竟洋[详细]

2017-06-19 09:27

白粥易消化补充水分 常见误区有哪些

原标题:白粥易消化补充水分常见误区有哪些白粥是最为常见的食物了,做法也极为简单。你知道白粥都会有哪些好处吗?无论在哪个季节里,喝白粥都会带来不同的好处。不过,喝白粥也会有[详细]

2017-06-19 09:23

夏天吹空调加重身体湿气多吃6大食物祛湿

夏天酷热高温,室外的高温、空调房的低温交替侵袭人体,容易使人产生湿气重的情况。吹空调如何避免湿气重?身体有湿气又该如何祛除?夏天吹空调加重身体湿气体内湿气重的原因,如果放[详细]

2017-06-19 09:22

自制草莓酱的三种方法

草莓是很多朋友们喜欢的水果之一,做成酱更是美味!那么如何自制草莓酱呢?草莓酱有哪些做法呢?草莓又有哪些营养价值呢?一起看下![详细]

2017-06-16 10:55

夏季消暑必吃五款凉拌菜

夏季的炎热确实难挡啊!但是多食用一些凉拌菜是可以消暑的,当然还有水果!那么哪些菜谱是可以消暑的呢?什么水果更是最适合夏季消暑呢?一起跟着小编了解![详细]

2017-06-16 10:50

牡蛎六大营养价值

那么牡蛎都有哪些营养价值呢?吃牡蛎究竟有哪些好处呢?哪些人是不能吃牡蛎的呢?[详细]

2017-06-16 10:46

炒菜正确放盐很重要

原标题:盐吃多了有哪些危害?炒菜正确放盐很重要在炒菜时究竟要如何放盐才是健康的呢?众所周知,盐如果吃的太多对我们会造成各种各样的危害,出现不同的不适症状。所以,日常吃盐是[详细]

2017-06-15 11:24

调理肠胃多喝白术猪肚粥

原标题:得了胃肠炎消化不良?调理肠胃多喝白术猪肚粥生活中,很多人都有得过胃肠炎,大家以为只有上吐下泻才是胃肠炎的症状,其实并不全面。究竟胃肠炎还有哪些常见症状呢?又应该如[详细]

2017-06-15 11:13

教你凉皮速成制作方法

原标题:夏季最适合吃凉皮教你凉皮速成制作方法凉皮,源于陕西,河南一带,是非常具有特色且受欢迎的小吃,口味有麻辣,酸甜,香辣等,毫不夸张的说,每次只要有卖凉皮的摊子,基本都[详细]

2017-06-15 11:10

降低胆固醇多吃9种食物

原标题:胆固醇高更易中风降低胆固醇多吃9种食物如今越来越多的人在体检的时候被查出胆固醇偏高。胆固醇高危害很大,不仅会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病,而且还会减少[详细]

2017-06-14 09:57

夏季这样吃荔枝不上火

原标题:一颗荔枝三把火 夏季如何吃荔枝不上火?夏季可以说是荔枝新鲜上市的季节,很多人都喜欢买些荔枝来解馋。可是众所周知吃荔枝易上火,应该怎么避免呢?别急,今天就教大家吃荔[详细]

2017-06-14 09:55

多喝全鸭冬瓜汤清热滋阴

原标题:女性熬夜有7大危害多喝全鸭冬瓜汤清热滋阴如今很多年轻女性都有熬夜晚睡的习惯,长期如此身体健康会受到影响。因为女性如果经常熬夜的话,不仅同意有黑眼圈,还会患上子宫肌[详细]

2017-06-14 09:54

夏天吃烧烤 这些食物绝对不能少

原标题:夏天吃烧烤 这些食物绝对不能少烧烤一直都是夏天所不能少的食物,并且很受我们的喜爱。可是,烧烤对我们的健康却是有危害的,同时不是所有的食材都可以用于烧烤。在这里,就[详细]

2017-06-13 10:41

养脾胃喝蜂蜜陈皮茶

原标题:养脾胃喝蜂蜜陈皮茶蜂蜜可以说是甜味调味剂中最高级的一种了,它的营养荟萃了百花的精华。怎么吃蜂蜜保健作用才好呢。可以用蜂蜜配上陈皮一起煮水喝。方法:1、将半个陈皮和5[详细]

2017-06-13 10:40

夏季胃口差?试试酸甜开胃菜五柳炸蛋

原标题:夏季胃口差?试试酸甜开胃菜五柳炸蛋最近天气热,很多人没有胃口吃饭,今天就为大家推荐一道酸甜开胃美食——五柳炸蛋。酸酸甜甜开胃菜——五柳炸蛋五柳[详细]

2017-06-13 10:37