曾经，"钢管舞"在大众的心里是一个禁忌词，有些人充满了不理解。随着时代的发展，人们的观念开放了许多，钢管舞女孩慢慢走入人们的视线。

钢管舞首次在国内出现还是2006年，但此前在欧美已经非常流行了。上世纪的西方酒吧里，钢管舞女郎利用钢管，透过挑逗的眼神、火辣的舞蹈动作展现舞姿，因此，大多数人对钢管舞多多少少带有一些偏见与误解。

晶晶，算是国内最早一批接触钢管舞的舞者。学了10年钢管舞的的她，已经能潇洒自如地在钢管上旋转、跳跃。因为长期练习跳舞，晶晶的身材塑形地非常好。在她看来，身材好不代表很苗条或是肌肉发达，而是一种健康自由的状态。

练舞专用的钢管是只有中间的部分可以动，其他部分都是固定的。平时，练习舞蹈的钢管会因为旋转次数太多而松动，晶晶索性就坐在地上，用螺丝刀给钢管紧一紧。

直到现在，还有一部分人认为跳钢管舞是一种不正经的舞蹈，不支持女孩去学。晶晶毫不在意，"人们心中的一些印象，只能通过时间慢慢改变。我是那种不会被别人的价值观所影响的人，我想选择自己喜欢的东西，做出一番成绩来。"

晶晶还在家里竖了一套钢管，平时一有空就练练。钢管舞这个行业，不断地会有更厉害的人出现，所以晶晶一刻都不愿松懈，不断地挑战自己，向更高处进发。

晶晶的父母一开始并不知道她是在学钢管舞，晶晶一直用"善意的谎言"瞒着父母，直到三年后，自己取得了一些不小的成就，才告诉他们。晶晶父母很开明，在那个人言可畏的年代，得知了女儿在跳钢管舞，非但没有阻止，还做起了钢管舞的宣传员，支持着女儿的兴趣爱好。

大多数人对钢管舞的危险系数还不了解，练舞时，擦伤撞伤是常有的事，晶晶也正是怕父母担心，才一直没告诉他们。台上三分钟，台下十年功，这就是晶晶舞蹈生活的真实写照，为了展现更好的自己，再累再疼的时候，晶晶都过来了。

在这偌大的练舞房里，晶晶和其他女孩们正在练习各种复杂的舞技，长时间地倒挂在半空中可不轻松，但女孩们还是咬紧牙关。

钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动，当你认真跳起来时，每小时约可燃烧掉250卡路里。然而真正学起来可就没那么容易。

这些专业的动作中，最精彩的莫过于只用一只腿高高倒挂在钢管上，手臂还可以挥舞在一片观众赞叹的"哇"声中的倒挂姿势，虽然，能到这种程度就可以出师了，但是要练到头发挥扫地板、快速在空中张开双腿、抚着钢管往后倾，而不会面红耳赤，恐怕还要数个时程的练习。

钢管舞要从基础开始学，每天的基本功练习是必不可少的。练过一段时间的钢管舞之后，会发现身心从内到外都能散发出一种自信的气息。

很多女性初次来到练功房，当看到熟练的舞者鸾飞凤舞的表演后，都非常怀疑能否学会杆上旋转，爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现，只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的，自己也能成为一名翩纤舞者。

晶晶现在已经轻轻松松地在钢管上维持一个动作长达几十分钟，还能始终面带微笑，这跟她数年的基本功是分不开的。

水下钢管舞算是难度很高的一种，但晶晶毫不畏惧地接受了挑战。身着华丽衣裳的她一边舞动婀娜的身姿，一边屏住呼吸承受水下的种种不适，震撼的表演和惊人的勇气赢得了一片掌声。

为了进行有氧运动，让身体更好地排汗，练舞房通常都不开风扇和空调，舞者们常常是属于汗流浃背的状态，而手心有汗的时候就会打滑，因此要时不时用干毛巾擦拭钢管，把上面的汗都擦掉。

因为练舞，晶晶的手上已经磨出了厚厚一层茧，为了在跳舞时不打滑，晶晶抹上一些防滑粉，白色的粉末嵌进了手掌上纵横的沟壑，原本娇嫩细长的手指都染上了岁月的痕迹。

有个女孩的姿势出了问题，晶晶帮她调整着舞姿。这里的女孩们大多是白领和学生一族，想健身，又找不到合适的方式，尤其是在工作和家庭的双重压力下，人们更需要在闲暇之余出出汗、放放松。钢管舞的塑身效果和运动量，正好符合年轻人的需求。

练了一会，大家感觉累了就随地休息，或坐或趴，每个人都沉浸在手机的世界里，跟亲朋好友聊聊天，玩玩游戏，让自己的身体积蓄体力，迎接接下来的课程。

下课了，晶晶就把大家喊过来一起讨论专业上的问题，聊着聊着就会被某个人带偏到别的话题上，跳完了性感的钢管舞，台下的她们都是邻家女孩的模样，嬉嬉笑笑。

平时下班后，晶晶会去附近的公园里走走看看，呼吸下新鲜空气，这样又会变得活力满满。

只要遇到自己喜欢的场景，晶晶就会不自觉地开启健身模式。舞蹈是一辈子的事，对于自己追求的梦想，晶晶会一直坚持下去。

看到路牌，晶晶兴奋地跑过去，不顾路人好奇的眼光，自由自在地在管上旋转舞动，只要心中有对舞蹈的爱，哪里都能是展现自己的舞台。

夕阳余晖下，晶晶像一只跳跃的精灵，绚烂舞动。未来的路还有很长，但晶晶充满信心，钢管舞教会了她不放弃，不屈服，还会教给她更多，她坚信，钢管舞这个行业是充满潜力的，未来会有越来越多的人理解它，支持它，直至喜欢它……