武汉提醒：冬日洗澡别大意！一氧化碳中毒高发，专家直播教你急救

随着冬季来临，一氧化碳中毒事故进入易发期，为切实提升市民安全防范意识与自救互救能力，从源头减少事故发生，12月4日下午，由武汉市应急管理局主办的应急安全演说家“珍爱生命 平安过冬——预防一氧化碳中毒”科普直播活动在吉庆街三期·通城印巷举行。本次活动通过武汉市应急管理局视频号、凤凰网风直播等平台直播，吸引了超223.6万名网友在线观看，社会反响热烈。

权威专家解读，厘清症状与误区

据统计，全国每年发生一氧化碳中毒案例约两千至三千起，其中绝大多数是非职业性中毒。

直播现场，武汉市燃气集团有限公司的安全专家、教授级高级工程师肖嵩详细阐述了一氧化碳中毒机理和症状，从轻度的头痛、头晕、恶心呕吐，到重度的意识模糊、昏迷乃至死亡，为观众深入浅出地讲解，让观众对中毒过程有了清晰认识。

针对“一氧化碳中毒离我们很远”的侥幸心理，直播间结合真实案例排查生活中的高危场景，通过情景再现的形式，邀请线上线下观众一起来“找茬”，直观展示了室内煤炭取暖通风不良、燃气热水器安装不当、车内长时间开空调睡觉等场景下的中毒风险，让观众们深刻感受到安全隐患就在身边，必须时刻警惕。

活动现场还重点梳理并澄清了关于一氧化碳中毒的“七大常见误区”，如“只有烧煤才会中毒”、“在炉边放盆水就不会中毒”、“没闻到烟味就不会中毒”等错误观念，以科学分析帮助公众走出认知盲区。

急救实操演示，掌握救命“黄金法则”

一氧化碳中毒严重时可导致意识丧失、呼吸心跳骤停。抢救这类患者，时间就是生命。如何在紧急状况下，为生命赢得宝贵的“黄金四分钟”？直播现场，一场关乎生命急救的实战教学成为全场焦点。

来自江岸区宝捷应急救援队的救援专家邓月婵，现场演示了标准、规范的心肺复苏与AED使用流程，并邀请市民上台实践。邓月婵介绍，在确保环境安全、通风并呼叫120后，实施高质量的心肺复苏至关重要。她一边演示，一边清晰讲解要点：“定位两乳头连线中点，双手交叠，肘关节伸直，用腰部力量垂直下压，频率要达到每分钟100-120次，深度5-6厘米（儿童3-5厘米）。”

针对公众对AED“不敢用、不会用”的普遍顾虑，邓月婵边操作训练机边介绍，强调核心原则：确保无人接触患者，遵循AED语音提示操作，直到患者恢复自主呼吸和心跳，或专业急救人员到达现场。

演示结束后，现场观众踊跃上台，亲身体验心肺复苏和AED操作流程，救援专家在旁耐心指导。这种“理论+实操”的模式，有效增强了教学效果。“以前觉得急救很难，看了也不敢上手。今天跟着做了一遍，心里有底多了。”参与体验的市民表示。

结合一氧化碳中毒的特殊性，直播间反复强调施救前提：“发现疑似中毒者，必须首先确保自身安全，迅速开窗通风或将患者移至空气新鲜处，只有在安全的环境下才能展开后续急救。”

此外，针对日常生活中常见的呼吸道异物梗阻风险，现场还演示了海姆立克急救法的标准操作，并通过与助手的配合演示，清晰展示了“剪刀、石头、布”定位法以及向上、向内的快速冲击动作要领，进一步丰富了公众的应急知识储备。

现场互动热烈，安全知识深入人心

为巩固学习效果，直播设置了互动问答环节。围绕“围炉煮茶要注意什么”“炉边放水能否防中毒”等生活化问题，观众积极运用学到的知识进行回答与辨析。安全专家适时总结，进一步强化了“保持通风是关键”“安装报警器”等安全理念，在轻松互动中巩固知识，推动安全常识真正融入日常。

武汉市应急管理局主办的此次直播活动，通过“专家讲解+实景演示+互动答疑”的形式，将预防一氧化碳中毒的知识与技能生动传递，有效提升了公众的风险辨识能力和应急处置能力，将安全知识送到了千家万户，为筑牢冬季居家安全防线、建设平安社区提供了有力支持。