沿着梦想出发 户外运动健康行之漂流

漂流于水上，顺水流动。漂流，曾是人类一种原始的涉水方式。漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏，但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的户外运动，是在二战之后才开始发展起来的，一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具，逐渐演变成今天的水上漂流运动。

驾着无动力的小舟，利用船桨掌握好方向，在时而湍急时而平缓的水流中顺流而下，在与大自然抗争中演绎精彩的瞬间，这就是漂流，一项勇敢者的运动。一条蜿蜒流动的河，延伸在峡谷坚硬的腹地。乘着橡皮艇顺流而下，天高水长，阳光普照，四面青山环绕，漂流其间，迎面而来的是一种期待－－期待刺激！期待惊险！期待与自然的搏斗！期待"有惊无险"后的轻松！在忙碌的都市生活中，人们一直在寻找的就是这样的一种激动、一种区别于平凡生活的独特感受。就是这样一种感受，使都市人为之倾倒，使之成为生活的一部分。

在我国，漂流运动的起步较晚，大多数的水上漂流活动还仅仅停留在小范围的对自然河段的利用上，而真正开发出来的商业性河流资源还比较少。随着人们户外活动项目的不断拓展和技术技能的不断提高，也许在不久的将来，漂流也能作为一项竞技性的运动给人们带来更多的刺激和欢乐。

漂流运动从五十年代起在中国开展，并在短时间内取得了很大的进步，尤其是女子四人皮划艇，世运会上获得第四名，就选手抗衡的能力而言，中国漂流运动正越来越受到世界的瞩目。随着社会的发展，生活水平的提高，回归自然，挑战自然成为现代人们追求的时尚。漂流运动以其特有的运动形式成为现代人们融入自然，挑战自然的工具。激流皮划艇，障碍回旋，激流马拉松，漂流，皮艇球项目应运而生，这些项目的出现立即得到了人们特别是追求时尚、热衷户外运动的年轻人的青睐。

年轻人的喜爱独特、惊险和优美，迅速在世界各地得到普及，在很短的时间内进入项目中，又因为其高观赏性高收视率得到了媒介特别是电视公司的喜爱。由于电视的介入，使皮划艇竞赛成为极好的广告载体，成为众多企业、各大公司推广形象、开拓市场的极好投资途径。

中国的漂流运动也正在兴起。在国内许多著名的江河中已开展起皮划艇的竞赛和橡皮艇的旅游，随着此项目在中国的普及和开展，中国的漂流也将会在不远的将来被越来越多的人们所喜爱！

因为探险性漂流与一般的景点内漂流应注意的方面有很大的不同，所以要说漂流中应注意的事项还得从两个方面来说：首先来谈谈一般景点内漂流应注意的事，国内较为多见的漂流主要竹筏漂流、宁乡沩山的橡皮艇漂流，还有一些较为特殊的如黄河陕西、甘肃段羊皮筏漂流，和浙江天目溪推出的龙舟漂流等等。用作漂流的工具不同，要注意的事当然也不一样啦。但是有一点是一样的，既然是漂流，当然离不开水。所以你的穿着上尽量简单、易干，但不要太薄或色彩太淡，要不万一掉水里你会很尴尬的，鞋子最好是选择凉鞋，运动鞋浸水短时间是干不了的，脚上的皮肤往往会被浸得肿胀。还有一点你也应早有准备，身上少带一点值钱但又怕水的东西，比如高级相机等。如一定要带，那事先最好准备一个密封性好一点的塑料袋，你肯定用得着它的。不过许多景点漂流处应有物品寄存处。其它游者漂流应注意的就是要穿好救生衣，虽然很多人反映那衣服汗臭实在太难闻，但你会义无反顾地穿上它。

许多漂流的地方水都会很凉，所以你可别抵挡不住她的魅力，不要随便下水。

对于探险性漂流的注意事项建议去看英国皇家特种部队的《生存手册》，你不仅要是一个出色的舵手，能在重重的旋涡中穿梭自如，而且你还要学习如何在野外生存，如何选择宿营地，如何寻找食物等。

激流在大小和形状方面各不相同。一些是短的、突然出现的一大股水，而另一些是半英里长的一泄而下的水。在河流的某些地段，水面由于错综复杂分布的巨石的影响而扩宽成缓慢流动的水面；在狭窄的悬崖缝中，则挤压而下。有些通道是直的；另一些通道则狭长扭曲，使主流与崖壁碰撞；一些有着一般的斜度但不被确定为上游河水；另一些则有着和上游河水完全不同的巨大的落差，以至于像一条地平线一样横跨在河中。“不同之处不可尽数，但形成这些不同的原因却只有几个。”

以下四点是这些激流的影响因素：

1．斜度——河床顺流而下的斜度；

2．平整度——受石块、边缘形状、以及砾石形状影响的河床表观；

3．构造——河床的宽窄度；

4．体积——顺流而下的水量（通常以立方英尺/秒(CFS)来计算）。

提示：

1．漂流的时期为每年的4月至10月，一般中部地区的漂流活动时期比南部地区稍短，并且随天气情况和水文情况变化；

2.出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好携带一双塑料拖鞋，以备在船上穿；

3．漂流时不可现金和携带贵重物品上船，若有翻船或其它意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品；若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上，而且要作好丢入水中的思想准备；对于自助游可自行购买短期出游意外保险，找保险公司或者网上购买，厦门的优保网一份20元左右；

4．上船第一件事是仔细阅读漂流须知，听从工作人员的安排，穿好救生衣，找到安全绳；

5．在天气气温不高的情况下参加漂流，可在漂流出发地购买雨衣；

6．漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；

7．若遇翻船，您完全不用慌张，要沉着，因为您穿有救生衣；

8．不得随便下船游泳，即使游泳也应按照船工的意见在平静的水面游，不得远离船体独立行动

9．水上运动容易被水浸湿衣物，女士漂流不宜穿得太透或太薄衣服。一般情况不宜穿高跟鞋漂流。

10．漂流是一项富有挑战性并带有一定危险性的的户外运动，这点不同于一般传统旅游，所以不适合老、弱、病、残、孕等特殊群体游客，以免出现安全事故。