韩国女星秀智IU减肥食谱公开
据韩国《东亚日报》11月12日报道,韩国“国民初恋”MissA成员秀智被爆一餐仅吃“一个地瓜,少量鸡胸肉,一杯牛奶”。 而韩国“国民妹妹”IU一天的食谱为“一个苹果,两个地瓜,一杯蛋白饮品”,再加
据韩国《东亚日报》11月12日报道,韩国“国民初恋”MissA成员秀智被爆一餐仅吃“一个地瓜,少量鸡胸肉,一杯牛奶”。
而韩国“国民妹妹”IU一天的食谱为“一个苹果,两个地瓜,一杯蛋白饮品”,再加上每天运动。
不仅艺人减肥食谱这么残酷,最近经济合作与发展组织(OECD)发布的2015健康报告来看,韩国儿童青少年(5-17岁)的女孩超重率是14.1%,男孩是26.4%。
韩国女学生体重即使在正常范围内,还是会出现认为自己很胖而不断节食的情况,时间长了都会导致身体出现问题。
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