超七成受访者承认精神早衰 高房价等压力成主因

  另有23%的人直指“整个社会对物质过度关

注”导致“早衰”；9%的人则选择“一些人对生活期望过高，却又难以实现”。

中国社会心理学会会员、重庆明亮心理咨询所所长邱驷认为，“精神早衰”是因为一些人对自己要求过高。

范羽认为，当前社会弥漫的“趁早心态”也让年轻人备感疲惫与压力。“似乎很多人都认同‘赚钱要趁早’、‘出名要趁早’的观念。各地热播的选秀节目，也在宣扬‘一夜成名’的神话。这让不少人忧虑：自己都快到而立之年了，怎么好像还一事无成？”

查看《莫让青春染暮气》请扫描魔扣。

专家建议

建立“小圈子”，将精力投入家庭

王雪波曾游学澳洲，接触过不少外国年轻人。他感觉，很多外国的孩子，活得更简单、纯粹、风趣、有活力。而一些中国孩子，似乎从小肩负许多使命，被逼着过早成长———他们会看“孙子兵法”和“三国”，关注权谋之术，变得少年老成，这个现象值得整个社会关注。

不过，邱驷说，一些西方发达国家，也曾出现过年轻人“早衰”现象。而我国正处于社会转型期，很多领域存在诸多亟待解决和改进的问题。要缓解当前年轻人的生活危机感和紧迫感，还有赖于社会保障制度等方面的不断完善。

王雪波告诉记者，他发现如今微博上到处流传着各路“大V”的“心灵鸡汤”。一些年轻人把这些“忠告”当成灵丹妙药。但这类“心灵鸡汤”会逐渐变成一剂迷魂汤，麻醉年轻人的思考能力。

拿着别人的地图，寻找自己的路，当然辛苦和“早衰”。王雪波认为，我们不能一味地将年轻一代“精神早衰”现象归咎于社会。他劝80后，生活中首先要做到经济独立、思维独立、人格独立。

邱驷建议年轻人在生活中建立自己的“小圈子”，与好友一起消化不良情绪。同时，多将精力投入家庭，毕竟，家才是心灵的避风港。

退休医生唐静明呼吁广大父母，多体谅和理解80后，多帮衬一下。如今，61岁的唐静明，还会时不时打临工赚外快，“趁我还能工作，也算是帮孩子过好点吧。”