寒风中暴跑被吹成面瘫 专家：低温大风不宜室外锻炼

原标题：为较劲寒风中暴跑被吹成面瘫 低温大风不宜室外锻炼

家住后湖的女白领张女士和单位一女同事最近在微信圈较劲“晒跑”，一天的跑步距离升到了5公里。前夜，张女士暴跑赢了对手，可却吹成面瘫，昨日入院。

32岁的张女士昨日起床刷牙，发现左侧口角闭不拢，漱口水沿着口角直往下流，眼睛也闭不拢。她赶紧到市汉口医院，经诊断为面神经炎，俗称“面瘫”。

原来，张女士个性要强，最近朋友圈经常有人晒出夜跑截图、线路、公里数等。只要同事王女士晒出跑步距离数，张女士就是多一米也要超过。

这几天张女士轻微感冒，前天并没打算跑步。可吃过晚饭，张女士发现王女士晒的跑步图，脑子一热，换了运动服，冲出家门。不想，虽然挑战成功，却被吹成面瘫。

市汉口医院康复科主任彭涛解释，张女士由于感冒后自身免疫力下降，加之气温低，导致面部肌肉瘫痪，属于周围性面瘫，通过物理治疗是可以康复，但需要1到2个月的时间。如果是病毒引起，恢复时间还会更长，部分人还会留后遗症。他提醒，锻炼应有益身心，气温低、风大的时候，不要进行室外锻炼，外出活动可戴上口罩、面巾、帽子等，保护头面部。