栏目介绍：
    《凤言锋语》为凤凰网湖北热点话题探讨栏目。2013年夏季起创办，至今已走过七年多时光。解读热点话题，传递独立声音。

近日，某官方媒体晒出一份"985高校学霸日程作息表"，表中每个工作日都被安排了满满当当的13节课，除了学校的固定课程外，还有背单词、准备辩论比赛、参加演讲比赛培训等"附加内容"，做数学建模模拟题到凌晨、只睡三四个小时更是常态。

紧接着，某985高校学生也在社交媒体上发布了一张"日程表"——"没有早八，可以睡到九点半""没想好做什么，随机"，还针对不同老师的性格制定了不同的"摸鱼计划"，言语之中不乏对当下"不努力便焦虑"的调侃。

对比之下，两种截然不同的人生态度跃然纸上。一快一慢、一紧一松，孰好孰坏，众说纷纭。归根结底，这是一个关于"成长"的选择题——该在快节奏下享受不断向前的成就感，还是应该慢下脚步欣赏沿途的风景、感受内心的平静？

"摸鱼"是消极避世？

一直以来，勤奋上进都被作为主流价值观受到提倡和推崇。家长眼中的好孩子，往往是那些努力学习、珍惜时间、在竞争中脱颖而出的"学霸型学生"，而懒散之人常被作为反面教材，用以警醒世人。

可近几年，随着社会竞争的日趋激烈，在各种压力的催生下，一种反常态的"求简""无为"思想悄然出现——既然无法达成心愿便"一切随缘"，求之不得干脆降低预期。于是，无欲无求、不悲不喜、云淡风轻的"佛系"文化开始在大众，特别是年轻群体中滋生。时至今日，"竞争内卷化"与"佛系人生观"已经成为站在天平两端的两大风潮，群情不一，各有陈词。

所以，当"摸鱼"这种行为横空出世时，评价几乎呈现两边倒。有人说，人生需要奋斗，直面竞争、挑战极限，不畏难、不逃避才是应该拥有的积极态度；也有人说，摸鱼看似是在消极逃避，实际上却是"以无为代替有为"，用更多时间打磨生活，避免在内耗中消磨激情。

这其实是对"摸鱼"的两种不同理解。前者认为，它就是"在本应该做正事的时候不做正事，虚度光阴、消极避世"；后者则将其视为一种坦然的人生态度，接受自己的不完美，敢于跳出"内卷"漩涡，另择一番天地。包括"摸鱼日程表"作者在回应网友质疑时，也没有表现出丝毫的颓废与倦怠，反而有一种自信平静——

这其实是对"摸鱼"的两种不同理解。前者认为，它就是"在本应该做正事的时候不做正事，虚度光阴、消极避世"；后者则将其视为一种坦然的人生态度，接受自己的不完美，敢于跳出"内卷"漩涡，另择一番天地。包括"摸鱼日程表"作者在回应网友质疑时，也没有表现出丝毫的颓废与倦怠，反而有一种自信平静——

高压竞争下的自我治愈

不久前，清华大学一学生发起了一门名为《摸鱼学导论》的网络课，原本只是半开玩笑地想建一门课，没想到却吸引了1000多名同学加入。课程的内容其实很简单，就是模拟师生关系，通过每周布置的小作业，让大家去留意生活中的美，分享调节压力的妙招，另外还放了不少积极心理学相关的视频，帮大家在摸鱼中找到快乐，降低压力。

"我更希望大家在会心一笑，或者是在'摸鱼'的理论指引下提升我们做事情的效率，平衡我们的学习工作与自我休闲后，将更多的关注放在更需要我们关注的地方中去。"这是该学生在某社交平台分享的开课原因，或可为我们理解"摸鱼文化"打开一个窗口。

这是一个焦虑的时代，从年龄、学历、身材，到小孩求学、房子大小，处处都有竞争，处处存在对比，鲜有人会心甘情愿地做那个居于人后、被社会淘汰的人。于是，在有限的社会资源、高压高强度的竞争之下，大家不得不绷紧弦、加速奔跑，在忙碌中学习一项又一项技能，奔往一个又一个战场。可这到底是勤勉自立，还是盲目消耗精力？成功比的是速度还是质量？

相信很多人心中已有答案。

对996的自嘲、对亚健康的反省，还有对内卷的调侃，无一不是一种挣扎和反思。"卷了又卷"的竞争并不是大家所求，年轻人所欢呼的"摸鱼"，便是一种与世俗所谓成功学的抗衡，其最本质、最核心的意义，不在于逃避当下的困难，而在于重构成功标准，在劳逸结合中，提升效率，追问自身价值，走出那条与众人不同的康庄大道。

人生有千万种形态，成功由自己定义。卸下包袱，去尝试新事物，认识新的人，成就独一无二的自己吧。